03/08/2021 - 7:31 am

மகளிர் சமையல்

அரிசி சோறு என்றாலே ஆரோக்கியம் குறைவானது என்ற எண்ணம் இன்றைய தலைமுறையினரிடம் அதிகரித்துள்ளது. மேலும் உடல் எடையை பராமரிக்க அரிசி உணவினை தவிர்க்க...
தற்போதைய கொரோனா காலக்கட்டத்தில் நோய் எதிரப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்த உணவுகளும் ஒரு முக்கிய பங்காக உள்ளது. இருப்பினும் நாம் சாப்பிடும் சில உணவுகள்...